Mimando mis pies

Los pies son la base de nuestro equilibrio. Y me diréis: «pues ya ves, menuda afirmación más obvia». Pero es que a veces parecemos olvidar hasta qué punto nuestros pies son nuestro sostén y el punto de partida de una correcta colocación de nuestro cuerpo. Por no hablar del peso que se encargan de soportar día tras día en silencio. Vale, rectifico: algunos se quejan, y a base de bien, procurando por todos los medios recordarnos su presencia, pero con razón…

Porque, sed sinceras, ¿cuántas de nosotras nos preocupamos por darles los mimos y el cuidado que se merecen?, ¿cuántas nos conformamos con higienizarlos en la ducha y evitamos incluso que nuestra crema corporal se les acerque demasiado y nos deje pringando calcetines, sandalias, zapatillas, en fin, todo lo que se le ponga a tiro?

Intentando poner remedio a mi dejadez habitual y pensando que una buena pedicura no solo tiene valor estético, sino que además ayuda a prevenir la aparición de problemas graves (cosas de tener un hermano podólogo), decidí armarme ayer con todo mi arsenal podológico y dedicar parte de la tarde a resarcir a mis pobres pies de los fríos y húmedos días invernales que pasan encerrados en sus asfixiantes botas.

Lo primero, como no, fue prepararles un buen baño en un recipiente repleto de agua tibia acompañada de una pastilla emoliente. Me gustan las de Deliplus, que son mano de santo para suavizar y refrescar los pies cansados y crean una cosquilleante efervescencia de relajantes burbujas. Si lo preferís, podéis echar mano de aceites esenciales, geles espumosos o incluso remedios caseros como una cucharadita de bicarbonato y un poquito de zumo de limón. La imaginación no tiene límites.

A los 15 minutos llegó el momento de la exfoliación para eliminar la piel muerta. El producto que más agradecen mis pies últimamente es el exfoliante del Dr. Scholl, con microgránulos de piedra pómez natural y AHA frutales, que deja los pies suaves y tersos. Se extiende maravillosamente bien, mediante un masaje circular hasta alcanzar prácticamente los tobillos.

 

Y a continuación, el mayor de los placeres: un larguísimo masaje, suave pero firme, con crema hidratante. Comenzamos por los dedos, estirándolos uno a uno, seguimos por la planta, continuamos por el talón, avanzamos en dirección ascendente y nos detenemos en el empeine hasta culminar, con ligeros movimientos circulares, en los maltrechos tobillos. Y si queréis que vuestra felicidad sea completa, probad a masajear las plantas con el puño cerrado y utilizando los nudillos. Es otra dimensión, os lo prometo.

Y en medio del masaje, un feliz descubrimiento: la crema reconfortante para pies Rêve de Miel de Nuxe. Era la primera vez que la utilizaba y me pareció una auténtica delicia. Me la presentó una amiga (gracias, María) en forma de la muestra que veis en la imagen y mucho me temo que me ha creado una nueva necesidad difícil de ignorar. Es una crema untuosa, pero a la vez increíblemente ligera, que se seca al momento sin dejar ni rastro, ni pizca de pringue. Perfecta. Si ya estaba enamorada de la marca por su aceite prodigioso y su crema de nata, ahora ni os cuento.

Después le llegó el turno a las uñas: corte recto, limado desde el exterior hacia el centro, retirada de cutículas, más quitaesmaltes para eliminar los posibles restos de crema, base 002 de Mavala (que olvidó salir en la foto de familia) y un rojo intenso que acapara todas las miradas en mi clase de yoga: LeRouge de Peggy Sage.

Como no me animo a enseñaros mis pies, os dejo con un swatch de este esmalte, cortesía de mi amiga Eva (gracias a ti también por cederme tus manos).

 

¿Y vosotras?, ¿os acordáis de mimar de vuestros pies?